Bonjour à tous, le deuxième billet sera un ticket

Bonjour à tous, le deuxième billet sera un ticket pour le pays des choux !

chou vert, chou blanc, chou rouge, vous avez l'embarras du choix.

Pour votre information, le chou fait parti d'une grande famille aux vertues reconnues (anti-oxydantes), celle des Crucifères (radis, navet, roquette, cresson, rutabaga, ...).

Le chou est au top pour la vitamine C, il est également le champion du calcium ! excellent donc pour fortifier nos os ...

Soupe au chou, chou farci, vous trouverez de nombreuses recettes savoureuses sur le net comme par exemple :

http://www.aufeminin.com/w/recettes-cuisine-ingredient-56/chou.html

bon we !

la dame de la météo de la cuisine